Skip to content
1 min read

Blog

Relationship Problems and Communication Skills

Arif Eren ACIKGOZ
İlişki Sorunları ve İletişim Becerileri
  • Active Listening: Focus fully on the other person as they speak. Don't just hear it, try to understand what it says.
  • Empathizing: Try to understand the other person's feelings and perspective. Empathizing can strengthen your relationship.
  • Open and Honest Communication: Express your feelings and thoughts honestly. Be open instead of hiding your problems.
  • Managing Criticism: Avoid taking criticism personally. Treat criticism in a positive way and see it as an opportunity to learn.
  • Stay Calm and Respectful: Stay calm and respectful during discussions. Avoid using angry or hurtful words.

Blog

View All
Zihinsel Sağlık ve Kendine İyi Bakma
1 min read

Mental Health & Well-Being

Stresi Yönetin: Stresi azaltmak, zihinsel sağlığınızı korumanın anahtarıdır. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve hobi edinme gibi yöntemlerle stresi kontrol altına alabilirsiniz.

Read More
Toplumda Psikolojinin Yeri
3 min read

The Place of Psychology in Society

Toplumsal İlişkilerin Temeli: İnsan Psikolojisi Psikoloji, insanların birbirleriyle ve çevreleriyle nasıl etkileşimde bulunduklarını anlamamıza yardımcı olur. İnsan psikolojisi, toplumsal ilişkilerin temelini oluşturur.

Read More
Stres Yönetimi ve Sağlıklı Başa Çıkma Yolları
1 min read

Stress Management and Healthy Ways of Coping

Düzenli Egzersiz: Fiziksel aktivite, stres hormonlarını azaltabilir ve endorfin adı verilen mutluluk hormonlarını artırabilir. Haftada birkaç kez düzenli egzersiz yaparak stresi azaltabilirsiniz. Sağlıklı Beslenme: Dengeli bir diyet, vücudunuzun stresle daha iyi başa çıkmasına yardımcı olabilir.

Read More

The First Step

Take time for yourself; you have a safe place to talk.

You can contact them directly to make an appointment, get detailed information about the interview process, or plan the first step together.

Barbaros Mahallesi, Güniz Sokak Demet Apt:35/10, Çankaya / Ankara
Call Now WhatsApp